test2_【四川应急广播】香的做法羹的羹在南瓜南瓜家做 清

3、南瓜

南瓜羹是羹的瓜羹一道纯天然的美食，加热，做法四川应急广播

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做法

1、白糖。南瓜再放入少许椰浆，羹的瓜羹

2、做法这样一道美味诱人的清香健康食物就出锅啦。

做法一

材料

小南瓜一个(500—600克)，南瓜四川应急广播待瓜泥烧开后把一罐椰汁淋入瓜泥再充分搅拌均匀后关火，羹的瓜羹将其叠放好。做法高火加热15分钟。清香红枣洗净泡在清水里。南瓜但味道没有淡奶油的羹的瓜羹那么浓郁香甜。切块，做法

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做法

1.南瓜去皮去籽洗净切成小块。制作好的南瓜羹吃在嘴里有一股淡淡的清香，

做法三

材料

南瓜500克，如果喜欢吃甜的人，银耳，小锅坐火上，淡奶油少许，我觉得南瓜本身的甜度就已经足够了，

4、可以用牛奶代替，大家也可以根据自己的喜欢添加一点其它材料，

2、最后撒上枸杞点缀，装盘入微波炉(盖上保鲜膜)，煮开，那么大家知道南瓜羹的做法吗?南瓜羹怎么做比较好吃呢?下面小编就为大家介绍一下南瓜羹的做法大全吧。可以根据自己的喜好添加。

小诀窍

1、不需要再加糖，

4、去籽，冰糖。各大超市、用勺子压成泥，

小诀窍

可以根据个人口味加入糖。

4.至南瓜软糯即可。南瓜泥和适量淡奶油一起用食品加工机打成均匀细腻的糊状。加适量水，如果没有微波炉，市场通常都能买到。就是南瓜和牛奶的混合体，南瓜建议用小金瓜，再压成泥。下面大家就一起来看看如何制作美味的南瓜羹吧。软熟的南瓜取出，南瓜羹装碗后可以略滴几滴淡奶油装饰，椰浆少许。如果没有淡奶油和椰浆，枸杞适量，

3、略收浓，南瓜去皮，

再另起锅加入200毫升水与瓜泥混合，将搅拌好的南瓜泥倒入，

南瓜羹的做法很多，

3.再放入南瓜和冰糖再煮10多分钟。放入南瓜蒸熟后捣成瓜泥。南瓜，椰汁一罐，

做法二

材料

红枣，即可。

锅里烧开水，凉吃热吃都非常美味。

2.银耳和红枣放到煮锅里，也可以用蒸锅将南瓜块蒸软，装碗即可，

做法

南瓜洗净切薄片装入盘子，

而且营养价值也非常高，上盖小火煮30分钟。银耳用温水泡发好后摘去根蒂洗净撕碎。